Zaprawa:
SN – 3ł wegety,1ł sosu sojowego,1/3szklanki wody
K – 2ł octu balsamicznego,1ł soku z cytryny
G – 1/4ł kurkumy
SŁ – 1Ł rozpuszczonego miodu,2/3 szklanki oliwy
O – pieprz czarny,cayenne,chili (według uznania)
1 kg. karkówki pokroić w plastry ,zbyć tłuczkiem i wrzucić w marynatę na całą noc.
My smażymy karkówkę na grillu gazowym.
Przepis przeznaczony jest dla osób zdrowych młodzieży i dorosłych.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz